一、个人简介

马元松,一名来自山东德州的22岁青年学子，就读于聊城大学建筑工程学院土木工程专业。他以端正的态度和勇于担当的精神就任2021级3班班长、学院学生会主席团成员。马元松经常说:“在聊城大学建筑工程学院充实快乐的学习生活那么的匆然，转眼间我也即将成为一名大四毕业生，所有的一切仿佛还没来得及开始就已经结束。蓦然回首非常感激那个曾经拼搏奋斗、积极向上的自己。”

二、关于学习经验的分享

1.学长请问你是如何去平衡娱乐活动和学习之间的关系的?

我认为每周制定科学的学习计划是非常有必要的，学习计划的内容可以包括学习任务、时间安排和完成要求等。而科学合理的学习计划能够帮助自己更好地把握学习进度和时间。学习固然重要，但是休息也必不可少，适当的娱乐可以放松身心，提高学习效率，起到事半功倍的效果。因此我们要合理规划娱乐时间，做到劳逸结合。

2、面对大学期间的重多选择，学长请问你是如何平衡好各方面事物，高效规划的呢?

对于这个问题，我认为特定的事情要在规定的时间里完成，处事认真负责，动作勤快不拖沓，同时可以将剩余的时间合理地分布在其他任务上，提高自身工作效率。另外，保持良好的心态也至关重要，好心情能干好事情，心态放平，尽力而为。

3、学长请问你在面对压力时是如何调整自己的心态的?

我认为首先一定要提升自己的能力，自身能力提高，抗压能力也会随之提高。积极参加各种竞赛，锻炼自身胆量和实操能力，做到学以致用。许多压力都是由自身内心不自觉产生的，刨除部分人的追求较低，压力也会随之变低。总之，以全力对待每一件事情，适当的压力也会变成催化剂，提高办事效率。

三、学长寄语

大家要保持长期学习的习惯，要明白“志不求易者成，事不避难者进”。正所谓“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟"，求学的道路是枯燥而漫长的，但我们无论如何都要坚持下去，在喧闹的世界中找到自己的那份纯净。同时希望学弟学妹们在今后的学习生活中能够做到不谈昨日失败，不做明日幻想，只掌握眼前的时刻，奋发于人生的目标，自有成功的报酬!

四、获奖情况:

1 .2023.10  国家励志奖学金;

2 .2022.10  第三届山东省大学生创新方法大赛三等奖;

3 .2023.09  第16届全国3D大赛山东省赛二等奖;

4 .2022.06  聊城大学第四届节能减排社会实践与科竞

   赛校赛二等奖;

5 .2023.12  山东省大学生新一代信息技术创新与应用

   大赛三等奖;

6 .2023.11  山东省大学生装备制造业创新大赛一等奖;

7 .2023.12  第十届山东省大学生科技创新大赛一等奖;

8 .2022.11  聊城大学2022年暑假社会实践优秀学生;

   9 .2023.10  聊城大学优秀学生干部;

   10.2023.05  聊城大学优秀共青团员;

   11.2022.10  聊城大学一等奖学金;

   12.2023.10  聊城大学二等奖学金。