一、个人简介

尚乐鑫，女，23岁，汉族，中共预备党员，山东东营人。就读于聊城大学医学院2022级口腔医学技术二班。现任聊城大学医学院2022级2班纪检兼组织委员。自入学以来，她时刻以高标准严格要求自己，学习刻苦，脚踏实地，前三学年成绩均为班级第一，专业前5%，荣获“聊城大学英才奖学金”等奖项，同时始终保持积极向上的心态,积极向党组织靠拢，做到德智体美劳全面发展。

二、关于学习经验的分享

尚乐鑫认为人一生都在学习的路上。学习凭借的不仅是一腔热忱，更是一套行之有效的学习方法。这些方法宛如明亮的灯塔，照亮人前行的道路。以下是她对学习的经验分享：

1、选择适合自己的学习模式和环境。每个人都是独特个体，最适配的学习模式与环境千差万别，选择适合自己的方式方法，才能开启高效学习之旅。有人在清晨时思维比较活跃，还有部分人在傍晚效率较高。她说清楚自己的思维活跃期，并根据自身情况进行学习任务的分配，才能进行高效的学习。同理对于学习环境而言，有人偏爱绝对安静的环境进行深度思考，也有人喜欢热闹的环境快速梳理知识框架。

2、笔记助力，构建体系。笔记在学习中起着至关重要的作用。课堂上，尚乐鑫会快速而精准地记录老师强调的重点、难点以及自己瞬间的灵感与疑问。课后，她对笔记进行整理，用不同颜色的笔标记出知识的层次与关联，绘制思维导图。复习时，这些笔记可以帮助她迅速回顾知识要点，构建起完整的知识体系，加深对知识的理解与记忆。同时尚乐鑫发现构建知识框架可以使不同课程中相关的知识联系起来，增强对专业知识的宏观掌握。

3、多元学习，综合提升。单一学习方式易使人疲惫且效果受限，采用多元学习法可激发学习兴趣与潜能。除课堂学习基础知识外外，善用网络资源拓展学习渠道，如在慕课平台观看课程视频，从不同视角理解知识；利用学习类APP进行单词背诵、知识测验等。组建学习小组，与同学定期交流讨论，分享学习心得、解题思路与学习资源。尚乐鑫在学习中会利用网络资源拓宽知识面，加深对课堂知识的了解。

三、学姐寄语

“学如逆水行舟，不进则退。”大学的学习时光珍贵且充实，希望你们能志存高远，锚定目标不放松。课堂之上，心无旁骛，积极汲取知识养分；课余之时，别让时光虚度，或投身社团活动拓展人脉，或深入实验室探索未知。学习并非孤立之事，思想碰撞间常能迸发新灵感。同时，不要忘记平衡学业与生活，适度的放松是为了更好地前行。愿你们在大学的知识海洋里，以梦为舟，以勤为桨，乘风破浪，书写出属于自己的辉煌篇章，待毕业回首，满是收获与成长，无愧青春韶华。

四、获奖情况

国家级：

1.2025.05 全国大学生英语竞赛三等奖；

2.2024.12 国家励志奖学金。

省级：

1.2025.06 第五届“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛三等奖。

校级：

1.2024.12 聊城大学宿舍管理工作先进个人；

2.2024.11 聊城大学英才奖学金；

3.2024.11 聊城大学一等奖学金；

4.2024.11 聊城大学优秀学生；

5.2024.06 第四届“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛一等奖；

6.2024.05 聊城大学优秀共青团员。

(审核人 朱晓涵)