一、个人简介

 韩艺菲，女，20岁，共青团员，山东济宁人，现就读于聊城大学数学科学学院数学与应用数学2023级3班，担任班级文体委员。她在校期间积极进取，勤奋努力，学习与综合测评成绩均位于专业前列，荣获“国家励志奖学金”“聊城大学二等奖学金”等多项奖学金。此外，韩艺菲积极将理论付诸于实践，凭借出色的创新思维与团队协作能力，斩获“第七届中青杯大学生数学建模一等奖”等奖项，充分展示了全面发展的优秀品质。

二、关于学习经验的分享

1.学姐，请问怎样养成良好的学习习惯呢？

 首先要夯实基础，把书读"厚"。建议大家在学新课之前，先通读教材或参考资料，遇到不懂的地方就查资料、做标记，并在上课中着重攻克，建立起对该知识领域的整体认知；在全面了解之后，需要主动梳理知识结构，大家可以尝试用思维导图或笔记的形式，把章节的重点、难点和它们之间的逻辑关系整理出来，方便日后复习回顾。

2.学姐，请问怎样更好的将知识运用到实践中？

 我认为可以尝试做几道相关练习题，或者把学到的知识点讲给同学听，甚至写一篇简短的总结。在这个过程中，就会发现自己理解模糊的地方，然后再针对性地巩固。通过这种方式，知识才能真正内化为自己的东西。同时，我们也应该注重将理论知识与实践紧密结合，积极投身专业竞赛和社会实践活动，这样能有效提升专业技能。

3.学姐，学习和生活总被打乱，请问应该怎么管理时间呢？

关键是“做好时间分区，拒绝无效消耗”。可以用“四象限法”来管理任务：用整块时间处理“紧急重要”的事，比如专业课作业和重要考试复习；用碎片化时间搞定“重要不紧急”的事，像背单词、练英语听力。此外，建议每天睡前花5分钟记录当日的时间去向，既能复盘时间利用的短板，也能为次日的规划做更精准的调整。

三、学姐寄语

大学是梦想启航的广阔天地，也是你们探索无限可能的黄金时期。在这里，每一次勇敢的尝试，都是成长的阶梯；每一份默默的努力，都在为未来积蓄力量。愿你们以坚持为帆，在探索的道路上厚积薄发，无惧遇到的挫折与挑战。请保持对生活的热爱，奔赴属于你们的山海，相信最终都能遇见那个闪闪发光的自己！

四、获奖情况：

国家级:

1.2025.10 国家励志奖学金；

2.2025.07 第七届中青杯全国大学生数学建模竞赛一等奖；

3.2025.06 第二十二届五一数学建模竞赛三等奖；

4.2025.03 第二十届全国大学生文学作品大赛三等奖。

省级:

1.2025.07 山东省青岛市公共数据创新应用大赛三等奖。

校级:

1.2025.07 聊城大学数学建模优胜奖；

   2.2025.06 第五届“外教社·词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛三等奖；

3.2025.05 聊城大学统计建模三等奖；

4.2024.09 聊城大学二等奖学金。

(审核人 朱晓涵)