一、个人简介

    张俊兰，女，汉族，21岁，共青团员，山东滨州人，聊城大学数学与系统科学学院数学与应用数学专业2023级2班学生，曾任数学与系统科学学院勤工助学中心负责人，现任班级学习委员。她在校期间积极进取，勤奋学习，近一年学习成绩与综测成绩均位于班级与专业前列，荣获“国家励志奖学金”等多项奖学金；她积极参与学科竞赛，获得“全国高校商业精英挑战赛创新创业竞赛营销模拟决策赛道全国总决赛一等奖”等多项奖项；此外，她还积极投身于社会实践与志愿服务，用专业所长践行青春担当。

二、关于学习经验的分享

1.学姐，请问你是如何制定并执行有效的学习计划？

我会在学期初先锚定整体目标，再结合课程重点拆解出月度、周度的阶段性任务；日常学习中，我会用“任务清单+专注时段”的方式推进，课上聚焦知识的核心逻辑，课后及时复盘巩固，再通过分模块复习、借助思维导图等工具来强化知识体系。同时我也会保持计划的灵活性，根据实际进度动态调整节奏，避免因刻板安排陷入低效。

2.学姐，请问你是如何克服学习过程中遇到的困难？

遇到难题时，我会先把它拆解成多个小目标逐个突破；如果卡壳了，就主动向老师同学请教思路，或是补充学习资源来补全知识盲区。要是状态低迷、学不进去，我会用短时间的兴趣活动调节状态，避免陷入焦虑。等问题解决后，我还会总结问题的根源，把解决经验沉淀成方法，减少同类问题的重复阻碍。

3.学姐，请问你在生活中如何平衡学习与工作？

我会以学业为核心划定时间优先级，用“模块化时间管理”区分学习和工作的专属时段，核心学习时段专注学业，碎片时间则处理工作事务。同时，我会提前梳理工作任务的截止节点，避免临时占用核心学习时间；还会定期同步学习与工作的进度，灵活调整两者的精力分配，这样就能避免顾此失彼。

三、学姐寄语

亲爱的学弟学妹们，大学是充满机遇的成长舞台，不必因一时的迷茫而妄自菲薄。请在日常的学习与工作中沉下心来沉淀自己、积累力量，要相信“守得云开见月明”。只要你们以恒心坚守初心，以坚持浇筑梦想，始终保持向上的姿态，终会在自己的赛道上收获属于自己的精彩。

四、获奖情况：

国家级：

1.2026.04 全国企业模拟竞争大赛三等奖；

2.2025.11 全国高校商业精英挑战赛创新创业竞赛营销模拟决策赛道全国总决赛一等奖；

3.2025.10 国家励志奖学金;

4.2025.03 第二十届全国大学生文学作品大赛一等奖。

省级：

1.2025.12 山东省高校企业竞争模拟大赛三等奖；

2.2025.10 全国高校商业精英挑战赛创新创业竞赛营销模拟决策赛道山东省总决赛一等奖；

3.2025.03 中国大学生工程实践与创新能力大赛企业仿真运营赛道省一等奖。

校级：

1.2026.04 聊城大学勤工助学先进个人；

2.2026.04 聊城大学优秀共青团员；

3.2025.09 聊城大学三等奖学金；

4.2025.07 聊城大学数学建模竞赛优胜奖；

5.2025.06 聊城大学学生资助管理先进个人；

6.2025.05 聊城大学统计建模校赛二等奖。

(审核人 朱晓涵）